ヒカリ生気鍼灸– Author –

なぜ「もぐさ」ではなく「炭」？ 「お灸といえば“もぐさ”」というイメージをお持ちではありませんか？実は当院では、“炭”を使ったお灸＝炭温灸（たんおんきゅう）を導入しています。 この炭温灸は、やさしく身体の奥まで温める心地よい温熱刺激が特徴で、...

■ 痛みが続いているとき、身体はずっと“興奮モード”です 身体のどこかに痛みを感じているとき、私たちの神経は「交感神経」が優位な状態にあります。交感神経とは、自律神経の一種で、緊張やストレス、戦う・逃げる状況で働く“興奮モード”の神経です...

〜からだの動きを整え、不調をため込まない日常へ〜 「体操」と聞くと、ラジオ体操や話題のストレッチを思い浮かべる方も多いかもしれません。当院が提案する「動作調律メソッド」は、そうした一般的な体操とは異なり、身体の状態を整え、本来の動きを引き...