ヒカリ生気鍼灸– Author –

【恵比寿・お灸専門鍼灸院】外反母趾を手術なしで改善｜全身アプローチの実例 外反母趾は足先だけの問題ではない 外反母趾は親指の付け根が変形して痛む症状ですが、原因は足先だけとは限りません。全身の筋肉の使われ方や骨格の連動、日常の動き方が大き...

【恵比寿・お灸専門鍼灸院】足三里は何に効く？免疫力アップ・疲労回復・美容まで支えるお灸の力 足にある“そのツボ”が、免疫にも美容にも効くなんて？ 膝の少し下にある「足三里（あしさんり）」というツボをご存じですか？ このツボは、東洋医学では古く...

姿勢が変われば見た目も変わる｜働く女性の体づくり この画像のモデルさんは、80歳代後半の女性です。当院独自の動作調律メソッドを始めて約2年。ご本人よりも、むしろ私の方が驚くほどの変化を遂げています。とても若々しく見えますよね。 その理由は、お...

耳鳴りに気づいた瞬間から、「キーン」という音が頭から離れず、不快な気分が続く。そんな経験はありませんか？ 耳鳴りは一般的に薬の効果が出にくく、耳鼻科で検査を受けても「特に異常なし」と言われることも少なくありません。多くの方が、原因がわから...

頭を抱えて二日酔いのつらさを感じる若い女性。昨夜飲み過ぎたビールグラスが浮かぶ様子を描いたイラスト。恵比寿の女性専用鍼灸院・ヒカリ生気鍼灸のブログ用素材。

背中の印象を変える、意外なポイントとは？ Tシャツ姿に自信が持てない…そんな方へ。「背中が痩せて見える人」と「老けて見える人」の違いは、体型や年齢ではなく、“肩甲骨の位置”にあります。実は、後ろ姿の印象を決定づける鍵が、肩甲骨にあるのです。 ...

夏バテとは？ こんな症状、心当たりありませんか？ 無気力 食欲不振 全身のだるさ 最近、「なんとなく疲れが抜けない」「やる気が出ない」「食欲がわかない」…そんな不調を感じていませんか？それは、夏特有の高温多湿や自律神経の乱れによって起こる「夏...